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겨울 계양산 갑진년 청룡의 해(2024-01-02) 겨울 계양산 갑진년 청룡의 해 1. 산행일 : 2024.01.02(화요일) 2. 높이 : 계양산(395m) 3. 위치 : 인천광역시 계양구 계산동 4. 등산코스/소요시간 : 계양역→피고개→계양산정상→하느재고개→계양산성→계양역 5. 특징/볼거리 : 2024년 갑진년 새해는 용의 해다. 용띠 해는 12년마다 갑진, 병진, 무진, 경진, 임진의 순서로 60갑자를 순환한다. 갑진년 용띠는 십간의 갑이 오방색으로 청색이어서 ‘청룡의 해’가 된다. 실존하는 어떤 동물보다도 용은 최고의 권위를 지닌 최상의 존재다. 용은 임금을 상징하며, 나라를 보호하고 불법을 수호하는 호국신이자 호법신이다. 용은 바람을 부르고 구름을 일으키며 비, 천둥, 번개와 함께하는 장엄한 비상과 승천하는 존재다. 민속에서 용은 물의 신이자, ..
겨울 계양산 눈꽃산행(2023-12-30) 겨울 계양산 눈꽃산행 1. 산행일 : 2023.12.30(화요일) 2. 높이 : 계양산(395m) 3. 위치 :인천광역시 계양구 계산동 4. 등산코스/소요시간 : 계양역→피고개→계양산정상→하느재고개→계양산성→계양역 5. 특징/볼거리 : 한 해의 마지막 12월. 고산에서는 기온이 영하로 내려가고 비는 눈이 되어 쌓인다. 눈 덮인 산은 분명 멋지고 아름답다. 하지만 겨울산은 생각만큼 호락호락하지 않다. 순백의 설산을 제대로 즐기기 위해서는 철저한 준비가 필요하다. 러셀russel은 깊은 눈을 헤치고 나가는 기술이다. 이 단어는 제설차를 만드는 미국 회사의 이름에서 따온 용어로, 번역하자면 눈길 뚫기, 눈 헤쳐 나가기 등으로 표현된다. 눈이 덮인 설상을 돌파하기 위해서는 요령이 필요한데, 러셀은 이때 사용되는..
겨울 남산 풍경(2023-12-28) 겨울 남산 풍경 1. 산행일 : 2023.12.28(목요일) 2. 높이 : 남산(262m) 3. 위치 : 서울특별시 중구와 용산구 경계에 있는 산. 4. 등산코스/소요시간 : 백범광장-남산도서관-케이블카-N서울타워-남산길-필동주민센터 5. 특징/볼거리 : ‘청룡의 해’인 2024년 갑진년 새해 첫날을 맞아 서울 곳곳은 새해 첫 일출을 보며 소망을 빌려는 시민들로 붐볐다. 시민들은 붉게 떠오른 일출을 보며 희망찬 한 해를 다짐했다. 서울의 상징인 용산구 남산서울타워는 1일 아침 일찍부터 집 밖을 나선 시민들로 가득 찼다. 패딩과 털모자, 목도리로 중무장한 시민들은 해돋이 예측 시각인 오전 7시40분보다 한 시간 일찍 남산 팔각정과 성곽길에 모여 일출을 기다렸다. 오전 7시50분쯤 해가 뜨자 시민들은 핸드폰..
겨울 부천 수피아식물원(2023-12-21) 겨울 부천 수피아식물원 주소: 경기 부천시 조마루로 15 (우)14592지번상동 549 일자:2023년 12월 21일(목요일) 날씨:맑음 경기 부천 이곳에는 관엽원·향기원 등 8개 테마공간과 생태온실·카페·쉼터 등을 갖췄고 식물 430종·2만8000본이 심어져 있다. 부천시는 수피아를 유료화한 지난해 6월부터 기간제 노동자 16명을 뽑아 직접 운영했지만, 1년간 2억원이 넘는 적자가 났다. 인건비와 관리비 등으로 7억8000만원을 지출한 반면 수입은 5억5000만원에 그친 것이다. 관람료 수입은 2억1600만원으로, 부대시설인 카페 수입(3억2600만원)보다 1억원 이상 적었다. 수피아 운영 적자는 연간 방문객 수가 개관 당시 기대한 수준에 미치지 못한 데다 관람료 할인과 무료입장이 많았기 때문으로 풀이..
겨울 계양산 메리 크리스마스(2023-12-25) 겨울 계양산 메리 크리스마스 1. 산행일 : 2023.12.25(월요일) 2. 높이 : 계양산(395m) 3. 위치 : 인천광역시 계양구 계산동 4. 등산코스/소요시간 : 계양역→피고개→계양산정상→하느재고개→계양산성→계양역 5. 특징/볼거리 : "메리 크리스마스" 산타랠리 펼치는 코스피..2600선 위로 코스피 지수가 상승 출발했다. 간밤 뉴욕 증시 상승세에 연말 국내 증시 양도세 완화 조치까지 더해지면서 훈풍이 불고 있다. 22일 오전 9시18분 코스피 지수는 전일대비 4.04포인트(0.16%) 상승한 2604.06을 기록 중이다. 개인이 1737억원 순매수하면서 지수를 끌어올리는 가운데 외국인과 기관은 각각 986억원, 693억원씩 순매도하고 있다. 업종별로는 상승세가 우위인 가운데 의약품이 1%대 ..
겨울 계양산 크리스마스 이브(2023-12-24) 겨울 계양산 크리스마스 이브 1. 산행일 : 2023.12.24(일요일) 2. 높이 : 계양산(395m) 3. 위치 : 인천광역시 계양구 계산동 4. 등산코스/소요시간 : 계양역→피고개→계양산정상→하느재고개→계양산성→계양역 5. 특징/볼거리 : 밤사이 전국 곳곳에 눈이 내려 쌓였습니다. 도심 곳곳이 하얗게 물든 걸 보니 크리스마스 이브 분위기가 물씬 느껴지는데요. 다만 도로 곳곳이 얼어 있으니까 오고 가실 때 미끄럼 사고 나지 않도록 각별히 주의해 주시기 바랍니다. 서울 등 내륙 대부분 지역의 눈은 그쳤는데요. 호남 서해안은 낮까지, 충남 서해안은 오후까지 눈이 이어지겠고요. 제주도는 내일 새벽까지 더 내려 쌓이겠습니다. 밤에는 중부 곳곳으로도 눈발이 날리는 걸 볼 수 있겠고요. 성탄절인 내일은 낮까지 ..
북한산 산행(내일 더 춥다) 북한산 산행(내일 더 춥다) 1. 산행일 : 2023.12.23(토요일) 2. 높이 : 북한산(837mm) 3. 위치 : 서울특별시 강북구·도봉구·성북구·은평구·종로구, 경기도 고양시·양주시·의정부시 4. 등산코스/소요시간 : 북한산우이역-북한산국립공원우이분소-도선사주차장백운대-하루재-북한산구조대-백운산장- 백운대-원점회귀 5. 특징/볼거리 : 살을 에는 듯한 추위라는 게 마치 오늘 날씨를 표현하는 건 아닐까 싶은데요. 지금 이 시각에도 서울은 칼바람이 계속해 불면서 영하 20도선의 체감 추위 보이고 있습니다. 한파특보는 한층 더 확대 강화됐습니다. 전국 대부분 지역에 한파경보가 발효 중입니다. 내일은 오늘보다 더 추워지겠습니다. 출근길 서울 영하 18도까지 떨어지면서 근 20년간 손에 꼽는 최강추위 나..
겨울 계양산 등산(2023-12-22) 겨울 계양산 등산 1. 산행일 : 2023.12.22(금요일) 2. 높이 : 계양산(395m) 3. 위치 : 인천광역시 계양구 계산동 4. 등산코스/소요시간 : 계양역→피고개→계양산정상→하느재고개→계양산성→계양역 5. 특징/볼거리 :
겨울 계양산 등산 운동 효과(2023-12-21) 겨울 계양산 등산 운동 효과 1. 산행일 : 2023.12.21(목요일) 2. 높이 : 계양산(395m) 3. 위치 : 인천광역시 계양구 계산동 4. 등산코스/소요시간 : 계양역→피고개→계양산정상→하느재고개→계양산성→계양역 5. 특징/볼거리 : 등산 운동 효과 주 3~4회·1년 간 하면 심박출량 12% 증가 등산은 평지를 빠르게 걷는 속보, 가볍게 뛰는 조깅과는 다르게 자연적인 높낮이에 맞춰 장시간 걷는 유산소운동이다. 운동 효과는 크게 심폐기능 향상, 근력(筋力)강화, 정신적 만족감 등 세 가지로 압축된다.심폐기능 향상 효과를 구체적으로 살펴보면 등산 초보자 38명을 대상으로 1주일에 3~4회(한 번에 2시간 이내) 등산을 6~18개월 시킨 후, 심박출량(심장이 한 번의 박동으로 피를 뿜어내는 양)을 ..
겨울 백운산 산행(2023-12-18) 겨울 백운산 산행 1. 산행일 : 2023.12.18(월요일) 2. 높이 : 백운산(256m) 3. 위치 : 인천광역시 중구 운서동 4. 등산코스/소요시간 : 운서역-하늘고등학교-백운산정상(256m)-하늘고등학교-운서역 5. 특징/볼거리 : 백운산은 인천 영종도에 위치한 산다. 아침, 저녁으로 구름과 안개가 자욱히 끼고 석양에 비치는 오색구름이 산봉우리에 머물 때면 선녀들이 내려와 약수를 마시며 놀고 간다 하여 백운산이라 부른다고 한다. 서해 낙조와 하늘을 나는 물새를 보며 낭만을 즐길 수 있는 곳이다. 그리 높지도, 그리 가파르지도 않은 백운산은 가족산행으로도 좋다. 백운산 중턱에는 태고종 사찰 용궁사가 있다. 절까지 들어가는 길이 가파르고 좁지만 울창한 숲에 가린 진입로가 그윽하고 포장도 잘 돼있다...
겨울 계양산 강해지는 '겨울 칼바람'…내일은 더 추워요 겨울 계양산 강해지는 '겨울 칼바람'…내일은 더 추워요 1. 산행일 : 2023.12.17 (일요일) 2. 높이 : 계양산(395m) 3. 위치 : 인천광역시 계양구 계산동 4. 등산코스/소요시간 : 계양역→피고개→계양산정상→하느재고개→계양산성→계양역 5. 특징/볼거리 : 이제부터는 본격 겨울 추위에 대한 대비가 필요합니다.비가 그친 뒤 찬바람이 강해지고 있는데요, 앞으로 기온이 큰 폭으로 떨어질 것으로 예보가 나오면서 이렇게 전국적으로 한파경보가 발표되었습니다. 당장 서울의 낮 최고 기온이 8도로 아침보다도 낮겠는데요, 내일(17일) 아침은 무려 영하 7도, 모레 아침에는 영하 9도를 기록하겠고 낮 동안에도 영하권의 추위에 계속 머물겠습니다.여기에 바람도 강합니다. 현재 해안지방을 중심으로 강풍특보가 ..
겨울 계양산 내일은 더 추워요(2023-12-16) 겨울 계양산 내일은 더 추워요 1. 산행일 : 2023.12.16 (토요일) 2. 높이 : 계양산(395m) 3. 위치 : 인천광역시 계양구 계산동 4. 등산코스/소요시간 : 계양역→피고개→계양산정상→하느재고개→계양산성→계양역 5. 특징/볼거리 : 일요일인 17일 낮 동안에도 전국 대부분 지역이 영하의 기온을 보이며 맹추위가 이어지겠다.아침 최저 기온은 -17∼-4도, 낮 최고기온은 -8∼3도로 예상됐다. 전국 대부분 지역에 한파특보가 발효된 가운데 아침 기온은 16일(-4∼6도)보다 10도 이상 더 낮겠다. 중부지방과 일부 전북, 경북 내륙은 영하 10도 이하(강원내륙 중심 영하 15도 이하), 그 밖의 남부지방은 영하 5도 이하로 내려가 매우 춥겠다. 하늘은 전국이 대체로 맑겠으나 충남권과 전라권, ..
북한산 UAP(UFO)사진 & 인천광역시 동영상 북한산 UAP(UFO)사진 주소 : 서울특별시 강북구·도봉구·성북구·은평구·종로구, 경기도 고양시·양주시·의정부시 일자 : 2016년 05월 14일 날씨 : 맑음 UAP는unidentified aerial phenomenon 으로 미확인 공중 현상((UFO가 외계인의 우주선이라는 개념으로 사용되지만 확실치 않아 일부 과학자들이 미확인 공중 현상으로 부르자고 한 용어))입니다. 사진 1 사진 2 연속 찰영을 하려면 셔터 버튼을 누르고 UAP(UFO) 포착 사진 2-상 사진 2-하 인천광역시 UFO 동영상 주소 : 인천광역시 일자 : 2023년 12월 12일 날씨 : 맑음 소래산 상공 모든게 비행접시 및 구체 모양이야. 왜냐고 적외선도 빛이라 전등불빛 모양이거든드론, 헬기 및 비행기도 모터 엔진에서 나는 열..
겨울 계양산 대머리독수리(2023-12-12) 겨울 계양산 대머리독수리 1. 산행일 : 2023.12.12(화요일) 2. 높이 : 계양산(395m) 3. 위치 : 인천광역시 계양구 계산동 4. 등산코스/소요시간 : 계양역→피고개→계양산정상→하느재고개→계양산성→계양역 5. 특징/볼거리 : 독수리(종)를 포함해서 소위 말하는 '벌처'에 해당하는 맹금류들은 목 부분 구조가 꽤나 복잡한데, 목 부위에 난 털이 일반적으로 만화에서 묘사되는 것처럼 목 주위에 고리모양으로 난 게 아니고, 코트 카라를 세운 듯 목을 완전히 감싸는 부분에 깃털이 풍성하게 나 있는 구조이다. 목 부분이 이렇게 되어 있는 이유는 첫 번째로 깃털이 많으면 부드러운 내장을 먼저 먹으려고 동물의 사체에 머리를 집어넣는 과정에서 이물질이 묻어 세균에 노출될 수 있기 때문이고, 두 번째는 체온..
겨울 인천대공원 소래산 마애보살입상 산행 겨울 인천대공원 소래산 마애보살입상 산행 1. 산행일 : 2023.12.09(토요일) 2. 높이 : 소래산(299.4m) 3. 위치 : 인천광역시 남동구 장수동 과 경기도 시흥시 대야동 의 경계에 위치한 산 4. 등산코스/소요시간 : 인천대공원-소래산입구-소래산정상-조망점 5. 특징/볼거리 : 소래산은 경기도 시흥시와 인천광역시의 경계를 이루는 산으로 인근에서 가장 눈에 띄는 바위산이다. '소래'란 지명은 첫째 지형이 소라처럼 생겼다는 설과 둘째 냇가에 숲이 많다. 즉 솔내(松川)에서 유래되었다는 설, 셋째 지형이 좁다 즉 솔다 - 좁다 등의 이유로 비롯되었다고 하며, 전해내려 오는 이야기로는 신라 무열왕 7년(660)에 당나라 소정방이 나당연합군의 일원으로 군사를 친히 이끌고 백제를 공략하기 위하여 중..
겨울 계양산 미세먼지(2023-12-08) 겨울 계양산 미세먼지 1. 산행일 : 2023.12.08(금요일) 2. 높이 : 계양산(395m) 3. 위치 : 인천광역시 계양구 계산동 4. 등산코스/소요시간 : 계양역→피고개→계양산정상→하느재고개→계양산성→계양역 5. 특징/볼거리 : 미세먼지가 호흡기 건강에 해로운 건 잘 알려진 사실이다. 만성폐쇄성폐질환(COPD)과 같은 호흡기 질환이 있는 사람에게 더욱 안 좋은 건 말할 것도 없다. 하지만 COPD와 같은 심각한 호흡기질환이 있더라도 몇 가지만 기억하면 증상 호전이 가능하다는 연구결과를 국내 연구진이 국제 학술지 ‘국제 환경(Environment International)’에 최근 발표했다. 서울아산병원 호흡기내과 이세원 교수팀은 102명의 COPD 환자를 두 집단으로 나눠 한 집단에는 병원 치료..

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